Holunder (Sambucus nigra) ist eine bekannte traditionelle Kräutermedizin in westlichen Ländern. Es ist in Nordamerika und Europa weit verbreitet und hat eine sehr lange Geschichte. Im Mittelalter galt der schwarze Holunder als heiliger und außergewöhnlicher Baum, der Gesundheit und Langlebigkeit symbolisierte. Es wird seit Hunderten von Jahren in der Medizin zur Behandlung von Wunden und Atemwegserkrankungen wie Influenza eingesetzt.
Es gibt viele Sorten von Holunderbeeren, aber schwarze Holunderbeere ist die am weitesten verbreitete. In der Medizin wird es neben Tabletten und Kapseln auch zu Halstabletten verarbeitet, um Halsschmerzen und Sirup bei Husten zu lindern. Die Frucht des schwarzen Holunders hat wie andere Beeren (wie Blaubeeren) nicht nur einen hohen medizinischen Wert, sondern auch eine helle Farbe, einen duftenden und köstlichen Geschmack. Die Blütenblätter und Früchte der schwarzen Holunderbeere werden zu Holunderwein verarbeitet, der sich wie Wein anfühlt und süß schmeckt. Es sollte jedoch beachtet werden, dass schwarze Holunderbeeren nicht roh gegessen werden können. Sie müssen vor der Einnahme von Beeren gekocht werden, da rohe Beeren giftige Substanzen enthalten, die Cyanid ähnlich sind.
Derzeit verwenden viele Länder, darunter auch Deutschland, Holunder zur Behandlung von Erkältungen und Grippe. Einige Beweise zeigen, dass die in Holunderblüten und Beeren enthaltenen Wirkstoffe entzündungshemmende, antivirale und immunstärkende Wirkungen haben. Besonders bei fieberhafter kalter laufender Nase kann das Trinken einer Tasse dicker Holunderfruchttee die verstopfte Nase effektiv lindern, die Nasennebenhöhlenschleimhaut reduzieren und die Genesung beschleunigen.
Holunder ist reich an Bioflavonoiden und Anthocyanen mit hoher antioxidativer Kapazität. Studien haben gezeigt, dass Himbeeren zellmembranen stärken und Influenzaviren hemmen können, die in Zellen eindringen und Infektionen erleiden. Daher hat es einen kleinen Titel des Anti-Influenza-Virus in Europa und Amerika.
Darüber hinaus kann schwarzer Holunder eine Reihe von Grippesymptomen wie Husten, Erkältung, Grippe, bakterielle und virale Infektionen und Mandelentzündung effektiv verbessern. Bereits 1985 wurde die Wirksamkeit von schwarzem Holunder gegen Erkältung und Grippe im Kräuterhandbuch der Vereinigten Staaten aufgezeichnet. Es wurde auch in das berühmte Moss Medical Drug Care Manual im Jahr 2000 aufgenommen. Es wird angenommen, dass schwarzer Holunder bei Erkältung, Grippe, Hefeinfektion, verstopfter Nase und Brust verwendet werden kann. Derzeit glaubt das israelische Onkologielabor auch, dass Sambucus nigra das körpereigene Immunsystem stimulieren und bei der Behandlung von Krebs- und AIDS-Patienten eingesetzt werden kann.
Schwarzer Holunder ist auch reich an pflanzlichen Flavonoiden. Es ist ein gutes Antioxidans für den menschlichen Körper, das hilft, freie Radikale zu beseitigen und Schäden an menschlichen Zellen zu verhindern. Basierend auf der antioxidativen Aktivität wird auch die langfristige Verwendung von schwarzem Holunder in Betracht gezogen, um den Cholesterinspiegel zu senken, das Sehvermögen zu verbessern und die Herzgesundheit zu verbessern.
Holunderbeerenextrakt ist die Frucht von Holunderbeere von Holunderbeere in der Geißblattfamilie. Holunderbeerenextrakt ist ein starkes Oxidationsmittel, das freie Radikale entfernen und das Altern verhindern kann. Erfrischend und natürlich, kann es müde Augen in Echtzeit erfrischen. Enthält Holunder-Anthocyanin und hinterlässt die Augenhaut frisch und feucht. Mit der coolen Augenmaske ist die Wirkung besser. Es kann die müden Augenlider und faltigen Augenlider straffen, Augenödeme und Augenringe reduzieren und die Augen voller Energie machen.
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